疑問

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『認知的不協和』とは? なぜ人は「矛盾するとモヤモヤする」のか――身近な例と心理学の実験からわかりやすく解説

「こうしたい」と思っているのに違う行動をしてしまい、なぜか心がモヤモヤする――。その不思議な心の動きを理解する手がかりが「認知的不協和」です。身近な例やフェスティンガーの「1ドルと20ドル」の実験をたどりながら、認知的不協和の意味、不協和を小さくする心の働き、自己正当化などとの違いまで、わかりやすく紹介します。
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スタンフォード監獄実験とは?「立場が人を変える」は本当?結果・問題点・批判までわかりやすく解説

1971年(昭和46年)に行われたスタンフォード監獄実験を、実験内容・結果・6日で終了した経緯・問題点・後年の批判までわかりやすく解説。看守役と囚人役の個人差、研究者の働きかけ、BBC Prison Studyも踏まえ、「立場が人を変える」という有名な説明を現在の視点から丁寧に見直します。
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心理学の『動機づけ』とは?なぜやる気が生まれる?内発・外発の違いまでわかりやすく解説

人は、なぜ行動するのでしょうか。心理学の「動機づけ」を、小学生にもわかる身近な例から詳しく解説します。内発的・外発的動機づけ、ご褒美とやる気、自己決定理論、3つの基本的心理欲求まで学びながら、「やる気がある・ない」だけでは見えない、人が動く理由を探ります。
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なぜ人は迷信を信じるの?心理学の『迷信行動』とは|おまじない・ジンクスが気になる理由

なぜ人は、おまじないやジンクスを気にしてしまうのでしょうか。心理学の「迷信行動」を、スキナーの鳩実験から人間の不安・文化・スポーツまでたどり、「たまたま」と「原因」の違いをわかりやすく解説します。
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『錯視』とは?なぜ同じ長さが違って見える?目と脳が作る見え方を心理学でわかりやすく解説

錯視とは、長さ・色・明るさ・動きなどが、測定結果や知識とは異なって見える視覚現象です。ミュラー・リヤー錯視をはじめとする代表例から、目と脳が見え方を作る仕組み、心理学実験、日常生活での活かし方や注意点まで、子どもにもわかる言葉から段階的に解説します。
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忘却曲線とは?「1時間で56%忘れる」は本当?エビングハウスの実験と節約率をやさしく解説

「忘却曲線は1時間で56%忘れる」という説は本当なのでしょうか。本記事では、エビングハウスの実験や節約率(Savings)の本当の意味、記憶の仕組み、忘却曲線の誤解、そして科学的根拠に基づく効果的な復習方法まで、初心者にも分かりやすく解説します。
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『マジカルナンバー7±2』とは?人は一度に何個覚えられる?チャンク化と「約4」をやさしく解説

「人は7個まで覚えられる」は本当なのでしょうか。本記事では、マジカルナンバー7±2の原論文から約4チャンクという後の研究、チャンク化やワーキングメモリとの違いまでを分かりやすく解説します。記憶の仕組みを正しく理解し、勉強や仕事に役立つ情報整理の考え方も学べます。
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記憶とは何か?なぜ忘れ、覚えているのに思い出せないのかを心理学でやさしく解説

記憶は、出来事をそのまま保存する録画ではありません。心理学における符号化・貯蔵・検索、感覚記憶・短期記憶・長期記憶、出来事・知識・技能の記憶、忘却や再構成の仕組みを、身近な例と物語でやさしく解説します。
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心理学の『無意識』とは?フロイトとの違いから、気づかない心が行動に影響する仕組みまで

「無意識」とは何でしょうか?フロイトの理論から現代心理学の研究までをわかりやすく整理し、夢や言い間違い、第一印象、直感、習慣など身近な例を通して、人が自覚しないまま働く心の仕組みを科学的な視点で解説します。心理学初心者にもおすすめの総合ガイドです。
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マズローの欲求階層説とは?5つの欲求・順番・自己実現をわかりやすく解説

マズローの欲求階層説を、5つの欲求、順番、自己実現、ピラミッドの誤解、科学的な評価まで分かりやすく解説します。「ほめられたのに満たされない」という心の不思議を手がかりに、複数の欲求が重なり合う仕組みと、自分や他者を決めつけずに理解するための考え方を紹介します。