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“お願い＋短い理由”で承諾が上がるカチッサー効果（自動性）を解説。コピー機実験の要点と、家庭・学校・職場・Webでの使い方テンプレ、断り方・倫理までをスマホ向けにまとめました。

優先席でのモヤモヤやSNS炎上に感じる『許せない！』という気持ち。その正体は脳が快感を覚える“正義中毒”にありました。本記事では中野信子氏の提唱や研究をもとに、正義と怒りの仕組みを解説し、イライラを協力へ変える実践的なヒントを紹介します。

運動は苦手なのに観戦で満たされる——それは「代償行動」かもしれません。定義と仕組み、過補償との違い、観戦や物語を“今日の5分”の行動へ橋渡しする実践法まで、やさしく解説します。

体験の長さより「山場」と「結末」が記憶を左右する——ピーク・エンドの法則を、実験の根拠と日常の具体例でやさしく解説。学習・接客（CX）・観光・人間関係での活かし方、注意点、明日から使える「30秒ハッピー締め」もまとめました。

自分は何もしていないのに、なぜか恥ずかしくなる——それが“共感性羞恥”という不思議な心理現象です。本記事では観察者羞恥との違い、研究で明らかになった脳の働き、日常での対処法をやさしく解説します。

同級生のスピーチやオーディション番組を見て、なぜか自分のほうが赤面してしまう…。それは「観察者羞恥」という心理現象かもしれません。相手が恥ずかしがっていなくても、観察者に生じる“もらい恥”の仕組みを、研究や具体例、対処法を交えてわかりやすく紹介します。

高い場所でふと「飛び降りたら…」とよぎる不思議な感覚。それは『ボイドの呼び声（High Place Phenomenon）』と呼ばれる心理現象です。本記事では科学的な解説と研究知見、誤解されがちな点、実生活での対処法まで、安心できる形で詳しく紹介します。

梅干しやレモンを見るだけで唾が出るのはナゼ？――行動分析学の『レスポンデント行動』でスッキリ解決こんなこと、ありませんか？たとえば――「梅干しやレモンを見ただけで、口の中につばがたまる」「雨雲を見た瞬間、肌寒く感じて鳥肌が立つ」こうした“自...

チェンジ・ブラインドネスは「見えているのに見えない」人間の限界から生じます。本記事では研究事例とUI/UXの観点を交え、気づきを促す合図の工夫やレビュー方法を紹介。小さな仕掛けが大きな成果につながるヒントをお届けします。

電車での帰り道、少しだけ動画を見るつもりが、気づけば駅を乗り過ごしていた…。そんな「うさぎの穴効果」に心当たりはありませんか？本記事では、止められない理由を心理学と設計の両面から解き明かし、無理なく付き合うためのヒントを紹介します。